很多病，预防永远胜于治疗。等到真正患上疾病的时候再想办法寻医问药，总是比别人落下了一步。现代社会，许多人都富有竞争意识，比时间，比效率，更有甚者把健康程度也拿来比。以下的这些健康怪事，说怪其实也不怪，就看你的健康态度如何。
健康怪事一：
滥服滥用，维生素变身“危身素”？
事件：年末工作忙，免疫力下降，所谓“身体是革命的本钱”，于是各种滋补养生的方法齐上阵。其中，服用维生素药片似乎是最简单快捷的方法之一，甚至还出现了所谓“大剂量维生素疗法”的说法。但偏有人吃维生素都吃出了病，去医院检查，发现是服用维生素过量而导致的“维生素中毒”。
虽说维生素是人类维持正常新陈代谢和生命活动必不可少的重要元素，一旦缺乏就会影响身体健康，但凡事都有利有弊，维生素若服用不当或过量，会导致某些不良反应和毒副作用。要做到合理使用，就要了解各种维生素的用途及维生素缺乏症的特点。
此外，不少人吃维生素类药非常随便，有时饭前吃，有时饭后服，没有规律。其实，维生素类药应该饭后服。维生素类药口服后主要由小肠吸收，若在饭前服用，因胃肠道没有食物，空腹时药物被迅速吸收入血液中，致使维生素在血液中的浓度增高，尚未被人体利用之前，即经过肾脏、通过尿道排出体外，将使药效明显降低。
尤其要指出的是维生素C，它被人们称为“万能解毒剂”，是解毒、抗毒、防治感冒和上呼吸道炎症及坏血病，促进组织细胞新陈代谢的良药。但如果使用不当，反而会导致一些毒副反应，轻者恶心呕吐、腹泻、腹痛，重度中毒者还会诱发血尿、肾结石等发生。
健康怪事二：
年末“血拼”，从商场逛入急诊室？
事件：2005年的最后一天，各大百货公司的打折消息再一次惊动了全城的时尚美眉：“置地广场全场对折！”“百盛满300减200！”……大家呼朋携伴，顶着寒风，冲进“人轧人&rdquo,力比泰;的商厦里。但人一多一挤，问题也多了，排队抢试衣服先不说，不少人因逛商场还逛坏了身体。据悉，一周来上海许多医院就已接诊了不少因逛商场逛出问题的患者，常见的有眩晕、胸闷、胃痛等几种病症。
节日里容易患病，常见的由大吃大喝引发的胃病不说，就连逛商场，都能逛进急诊室。
由于商场的促销力度与日俱增，一些年轻女子更是为了购物而疯狂。有些女孩子从上午10点开始进商场血拼，要到晚上11点才走出商场，连午饭晚饭都在商场里解决。有关健康专家指出，商场人太多，空气不好，逛的时间太长，容易导致缺氧，血压升高，出现头晕、胸闷、恶心等症状。
针对这种突如其来的病，医生也给出了一些小提示：长时间购物出现头痛恶心、胸闷气急、心跳心慌等症状时，不要惊慌，应马上到商场外呼吸新鲜空气，如有可能，最好喝杯橘子汁，它里面含大量维生素C，有抗疲劳、缓解紧张情绪作用。如果症状仍得不到缓解，赶紧回家吃些水果，和家人聊聊天放松放松，还要及时洗手、洗脸、清理鼻孔，防止细菌侵入体内。
健康怪事三：
癌症终生相伴，却无性命之忧？
事件：世界上第一个用于治疗胸膜间皮瘤的药物“力比泰”，日前正式在国内上市。这也是目前唯一用于治疗晚期恶性胸膜间皮瘤的药物。胸膜间皮瘤是一种少见的肺胸癌症，其发病与石棉接触有关，由于潜伏期长，大多数病人一经诊断就已到晚期，一般不能进行手术或放疗。研究显示，该药物能够同时阻断对癌细胞存活非常重要的三种酶，从而延长患者的生存时间、明显改善患者的生活质量；同时，通过补充叶酸和维生素能够控制毒副反应，增强患者的耐受性。
“恶性胸膜间皮瘤”，这个发病率相对较低的癌症，死亡率却非常高，在全世界范围内发病率呈逐年上升的趋势。胸科医院肺内科主任医师廖美琳教授表示，一般认为恶性胸膜间皮瘤的主要致病因素为石棉接触。例如，有的家庭在装修时不经意地使用了石棉作为材料，这同样也可能引起恶性胸膜间皮瘤。
大部分研究癌症的科学家承认，人类永远不会赢得对癌症的战争。但是如果癌症能够变成慢性的，那么患者可以像身患糖尿病或高血压一样，与癌症终生相伴，但并无性命之忧。
传统的治疗癌症方法被人讽刺为“切、烧、毒”三部曲，也就是先做手术，再做放疗，然后是化疗。而新药作用的关键是结合传统疗法，尽可能地抑制恶性肿瘤的发展。